酒店療養

入住、基礎指標、病史與用藥核對，確認這幾天的強度與禁忌。

睡眠環境調整、飲食記錄與基礎代謝評估，安排低強度活動。

按體能安排伸展、步行或放鬆練習，觀察身體對節奏的反應。

醫生總結、生活處方與跟進安排，帶著可執行的計劃返程。

入住、基礎指標與醫生訪談，確認睡眠與代謝的觀察重點。

調整光線、噪音、溫度與作息，記錄入睡與夜間醒來情況。

按代謝指標安排餐食，記錄餐後反應與日間精神狀態。

低強度步行、伸展或呼吸練習，按體能調整，不追求訓練量。

回顧紀錄、調整生活處方，安排返程後的跟進。

入住、既往報告與用藥核對，確認這次需要回答的問題。

完成約定的檢查與指標評估，當天保留休息時間。

由醫生逐項說明結果與邊界，區分需要處理、需要追蹤與可以觀察的項目。

按評估結果討論生活調整與後續安排，不承諾固定療效。

整理報告、轉介與覆診建議，完成這次停留。

入住、完整病史與生活習慣訪談，確認評估範圍。

完成約定的體檢與功能評估，保留足夠休息。

醫生一對一解讀，提出飲食、睡眠、活動與後續追蹤建議。

確認執行細節、預約覆測時間，帶著方案返程。

入住、基礎指標與體能評估，確認可接受的活動強度。

步行測試、肌力與平衡評估，建立接下來幾天的觀察基準。

按評估安排伸展、核心穩定或輕阻力訓練，當天記錄恢復反應。

散步、呼吸練習、放鬆與睡眠調整，讓身體有時間吸收前一天的活動。

把訓練與日常動作連起來，調整回程後可持續的運動安排。

醫生或教練總結、跟進計劃與覆測時間，完成這次停留。

確認檢查項目、既往報告、用藥與禁忌，安排到院時間。

按預約完成影像、血液或專項檢查，現場由醫護說明流程。

由醫生說明結果、邊界與後續建議，必要時安排轉介。