體重是結果，不是原因。代謝醫學要回答的是：血糖、血脂、尿酸、肝臟脂肪、荷爾蒙與睡眠，哪一條線先出問題。
為什麼只看體重會漏掉風險
兩個人體重相同，代謝風險可以完全不同。有人皮下脂肪較多但胰島素敏感，有人體重正常卻已有脂肪肝與胰島素阻抗。
因此評估會同時看腰圍、體組成、空腹血糖、胰島素、血脂、肝功能與尿酸，必要時加入荷爾蒙與睡眠。
四條常見線索
血糖與胰島素
飯後疲倦、容易餓、腰圍增加，可能比空腹血糖更早出現。
血脂與脂肪肝
三酸甘油脂、HDL、ALT／GGT 與腹部超聲波，能看出肝臟的代謝壓力。
尿酸與發炎
反覆關節不適、尿酸偏高，常與飲食、酒精與腎功能一起看。
荷爾蒙與睡眠
甲狀腺、皮質醇、性荷爾蒙與睡眠質素，會直接影響食慾與代謝。
為什麼常常先處理一項
同時處理所有指標，往往令人無所適從，也很難判斷哪一項有效。比較實際的做法，是找出風險最高、又最有機會改善的一項，先做八至十二周。
管理路徑
評估、方案、追蹤。每八至十二周覆查一次，按數據調整。藥物與療程都需要醫生評估，不建議自行購買或跟隨網絡方案。
下一步
帶同最近一次體檢報告，預約代謝評估。團隊會先判斷你需要哪些檢查，以及是否適合在深圳一次完成。